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生活贴丨牙线的选择和使用方法

返回列表 来源: 发布日期: 2019.01.07

关于口腔牙齿的清洁问题,我们都知道需要每天早晚刷牙,但是很多人却不知道配合牙线清洁牙齿才是最好的牙齿清洁方式。

 

其实牙齿相邻位置的菌斑用牙刷是刷不掉的,只有配合使用牙线才能清洁,否则清洁不干净就容易导致邻面龋坏。

 

牙线的选择

 

商店里牙线琳琅满目,选一款适合自己牙齿的尤其重要。

 

无蜡牙线:适合牙缝不是很紧的人士使用。

上蜡牙线:如果你的牙缝比较紧,上蜡牙线更容易滑进牙缝。

扁平牙线:这种较厚的带状扁平牙线主要针对那些牙缝较宽的人士设计。

膨胀牙线:适合牙列不齐,戴牙套的人士使用。

牙线棒:如果不方便双手操作牙线或者够不着你最里面的牙缝也可以选择它。

南宁完氏口腔

牙线一般采用30支至75支牢而光滑的尼龙、丝线、涤纶线或上蜡的棉线制成,最好每日使用一次,特别是晚饭后。

 

牙线的使用方法

 

Step 1

取一段30-45cm长的牙线,与2/3手臂一样长,牙线两端盘缠在左右手中指上,食指与拇指用来绷紧牙线。

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Step 2

将牙线轻通过两牙的邻面接触点,紧贴牙面,用柔和的拉锯样动作上下内外的牵拉牙线,嵌塞的食物、菌斑等很快随牙线移动被带出。

 

Step 3

将牙线紧贴牙面成C”字形,柔和的从牙根向牙冠方向移动,每一个牙面至少要上下剔刮4-6次,直到牙面清洁。依次清洁口腔上下区域牙齿。

 

Step 4

整个清洁过程切勿用力过大损伤牙龈,并且要注意使用不同节段的牙线进入牙缝,保持始终以清洁的牙线来去除菌斑,最后记得漱口。

 

口腔牙齿清洁的保健,除了每天刷牙,使用牙线配合清洁,还要注意定期到牙科诊所检查口腔情况,发现问题要及时治疗。

 

南宁完氏口腔——以创始人完继文先生姓氏命名,内蕴完老先生对口腔事业的毕生追求。宗室为名,体现传承之心,榜样为名,树立成功之鉴。以其丰富的临床经验及技术获得广大客户的认可及尊重,赢得良好的市场口碑。欢迎拨打我们的服务热线:18978932140

 

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