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四种情况告诉你牙没有刷对

返回列表 来源: 发布日期: 2019.01.31

1牙膏用得快:牙膏挤太多

 

牙膏通常是利用氧化钙做摩擦剂。氧化钙呈不规则的菱形,因此若刷牙时牙膏用得过多,时间长了会对牙齿造成一定损伤。还有一种情况是全家共同用一管牙膏,这会增加全家口腔的交叉感染几率,应该每人一管牙膏。

 

2刷完吃东西牙疼:可能是漱口水温度太低

 

刷完牙后感觉牙齿酸痛,吃东西使不上劲,可能是漱口水温度太低的缘故,牙龈受到冷刺激变得敏感。建议用35℃左右的温水漱口,能避免刺激,减少牙髓炎症的发生。

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3、刷完牙周不光滑:牙刷没呈45°角

 

刷完牙后用舌头舔一下,如果牙齿与牙龈交接处不够光滑,或者还存有牙垢,说明刷的角度不对,刷毛没有充分接触到这些地方,牙刷应与牙齿呈45°角。

 

4、刷完还有口气:没刷舌苔

 

舌头上的食物残渣、细菌会引起口臭。所以排除胃部、肺部疾病等原因,刷牙后若口气还在,很可能是因为没有刷舌苔。刷牙时顺便刷舌苔可减少约85%的口气。


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