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牙龈出血是因为缺维生素C吗?

返回列表 来源: 发布日期: 2020.05.20
牙龈出血已经是老生常谈的一件事情,有些人觉得牙齿出血无所谓,不理不管也就过了,有的人则说这是因为缺乏维生素C.所致。那么,这种说法是正确的吗?
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对此这个问题,本期完氏口腔就来分析一下。

实际上,绝大多数的牙龈出血的真正原因并不是因为缺维C,你只要看看牙龈出血的情况就知道了。

除了缺乏维生素C外,牙龈出血的常见原因还有这样的一条线索:牙齿表面堆积牙菌斑→牙结石→ 牙龈炎症→ 牙龈出血。

牙菌斑的形成原因,是因为牙齿表面被一层唾液的薄膜所覆盖,而各种形式各样的细菌可以在这层薄膜上安家落户,逐渐成长壮大,最终形成了牙菌斑。

牙菌斑在形成之初,是可以通过刷牙来日常清除的,但如果一个人没有太好的卫生刷牙习惯,或者没有及时清除干净,牙菌斑就会与唾液中的钙质结合逐渐矿化,变成牙结石,简称牙石。
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与此同时,牙菌斑里的细菌可代谢多种有毒物质,可刺激牙龈组织形成炎症,而牙石粗糙的表面又容易吸附菌斑,最终形成恶性循环,不断加重炎症。

炎症下的牙龈变得充血却脆弱,当其受到刺激后,就会形成牙龈出血的后果。

所以,牙龈出血可能与维生素C无关,仅仅是因为你的口腔本身就有问题而已。

那牙龈出血时,我们该怎么办呢?
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牙龈出血不能完全放任不管,但其治疗的方法其实非常简单,通常只需要把牙菌斑和牙结石等致病因素彻底清除,牙龈出血的症状也就不复存在。

牙菌斑的清除主要依赖于日常的口腔卫生措施,如刷牙和使用牙线等。 在这里纠正很多人的误区,有的人因为怕刷牙出血而不敢刷牙,其实这样会积累更多的牙菌斑,从而进一步加重牙龈的炎症和出血。

而牙结石则必须通过专业的手段进行清除,比如洗牙、刮治和根面平整等。这也是非常简单的,只需要正规的口腔医院预约洗牙即可。

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