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拔牙以后血总是止不住怎么办？ 

拔牙后伤口越来越疼怎么办？

 拔牙后，到底该怎么护理？

纱球不宜咬的太紧

棉球本身是没有止血功能的，是靠压迫止血。所以棉球不要咬的太松，不是“含”在口里，当然也不能咬的太紧，太用力会疼得很厉害。

咬的时间也不要太长，血液凝固后取走纱布会导致伤口再次裂开。

别老用舌头舔伤口 

当吐出纱球后，牙槽窝已经止血，这时候血凝块已经形成。但如果经过唾液或者喝水的冲刷，血凝块又会分解，就像冰融化一样，最终导致血凝块脱落和再出血。

因此，拔牙后24小时内不要漱口和刷牙，喝水也不要用力漱口，不要经常用舌头舔伤口。

疼痛肿胀，用止痛药+冷敷

疼痛和面颊肿胀是属于正常的生理反应，在所难免。手术越复杂，拔牙的创伤越大，反应就越严重。 

肿痛可以通过冷敷来解决，正确的冷敷有助于减轻术后肿胀、出血和疼痛。

远离辛辣滚烫食物

拔牙后两小时可以进食流食，前三天以流食为主，目的是便于吞咽，以免破坏牙槽窝的血凝块。     

勿食用辛辣刺激食物，可进食偏凉食物，口含冰块或冷饮也有助于止血。

刷牙漱口很重要

拔牙后24小时就能刷牙漱口了，有些人因为怕伤口感染，不敢刷牙，其实这样是不对的，不刷牙更容易导致口腔卫生差，引起伤口感染。

餐后可用漱口水或淡盐水进行漱口，尤其注意清理掉进下颌牙槽窝的食物残渣，保持口腔卫生。

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